Todo lo que quieres saber sobre el flujo vaginal

Existen muchos tabúes en torno al sexo, la menstruación, las infecciones vaginales y el flujo. Sin embargo, estas son funciones corporales perfectamente normales que deberíamos discutir abiertamente.

De hecho, deberíamos trabajar duro para romper estos tabúes porque somos nosotros quienes pasamos por estos procesos. Lamentablemente, algunas mujeres no saben nada sobre estos temas porque se habla menos sobre ellos. Como resultado, usted y yo nos preguntamos qué es normal y qué se debe informar de inmediato a nuestros ginecólogos.

Aquí hay algunos datos sobre el flujo vaginal que usted debe saber.

1. ¿Por qué sucede esto?

El flujo vaginal es cualquier líquido que fluye de la vagina, excepto los líquidos relacionados con el período. Incluye moco cervical o lubricación vaginal. Nuestra vagina se autolimpia y libera bacterias, células adicionales como las del cuello uterino y fluidos en forma de flujo vaginal. Su proceso de limpieza vaginal varía según el mío y los días del mes.

El moco cervical que libera su cuerpo forma la mayor parte de la secreción y es el subproducto del ciclo menstrual. También se libera a lo largo del mes, dependiendo de tus hormonas y de las interacciones con los espermatozoides. Por lo tanto, tener flujo diario no significa que usted no esté sano o tenga faltas de higiene; es normal.

2. Así es como se ve el flujo vaginal normal

El flujo vaginal varía a lo largo del día y del mes. Pero los líquidos saludables deben ser blancos, cremosos, claros, turbios, acuosos, elásticos o parecidos a la clara de un huevo. También es normal tener una secreción con sangre o color marrón antes o después del sangrado menstrual.

Además, la cantidad de secreción varía al igual que su consistencia y color. Sin embargo, no hay una cantidad exacta. De hecho, su edad, fase de su ciclo y edad determinan su cantidad.

Necesitas saber que:

• Es normal no tener secreciones inmediatamente después de la menstruación.
• Tendrás mucha secreción resbaladiza, húmeda, elástica, con huevo o clara cuando ovules.
• Las píldoras anticonceptivas hormonales tienden a influir en la cantidad de flujo.
• El embarazo aumenta el nivel de flujo vaginal.
• La cantidad de secreción disminuye durante la perimenopausia y la menopausia debido a la reducción de los niveles de estrógeno.

3. Cuándo llamar a tu Ginecólogo

El flujo vaginal cambia de vez en cuando debido a su dieta, productos de cuidado personal, jabones, medicamentos, actividad sexual, anticonceptivos, menopausia y más. Cambiar cualquiera de estos elementos afecta el microbioma vaginal, pero esto no debería ser motivo de preocupación.

De todos modos, algunos cambios indican problemas de salud como infecciones. Por lo tanto, no ignore síntomas como:

• Un olor acompaña a una secreción amarilla o verde porque indica una ITS.
• Una secreción con olor a pescado o fétido es un síntoma de una infección bacteriana como la vaginosis bacteriana o la enfermedad inflamatoria pélvica (EPI).
• La secreción sanguinolenta o marrón puede ser un signo de cáncer de endometrio o de cuello uterino. Pero es normal tener manchado antes o después del período.
• La secreción excesiva con textura de requesón (espesa, blanca y grumosa) puede indicar una candidiasis.

4. Lo que su alta puede decirle sobre su salud

Un flujo vaginal saludable debe celebrarse porque nos dice más sobre nuestra salud. Esto incluye:

• La secreción húmeda y elástica nos indica cuándo estamos ovulando o cuando somos más fértiles.
• El flujo vaginal aumenta cuando estamos embarazadas. Un líquido con un olor suave indica signos tempranos de embarazo y aumenta en cantidad a medida que avanza el embarazo. La secreción se vuelve más espesa, pesada y rosada cuando estamos a punto de entrar en trabajo de parto.
• Sabemos cuándo tenemos una infección o una ETS porque nuestro flujo vaginal se vuelve verde, amarillo o huele mal.
• Es hora de beber mucha agua cuando nuestra secreción se vuelve más espesa y viscosa.
• El aumento de la sequedad o el flujo vaginal es un indicio de niveles más altos de hormonas del estrés.

5. A continuación se ofrecen algunos consejos para mantener una descarga feliz y saludable.

Una buena higiene vaginal significa un flujo normal. De hecho, limpiarse de adelante hacia atrás, orinar antes y después del sexo con penetración y cambiarse de ropa sudada pueden mantener nuestra vagina sana y feliz. Los siguientes consejos pueden contribuir a un alta saludable:

• no te duches
• Evite los jabones y fragancias perfumados.
• Utilice un condón con cada nueva pareja.
• Use ropa interior ligera de algodón ya que tiene una mayor transpirabilidad.
• Evite el papel higiénico áspero o perfumado
• Usa lubricante para una vagina más feliz
• Opta por tampones orgánicos
• Limpia todo lo que pongas dentro de tu vagina, es decir, pene, juguetes o dedos.